Beetroot (ose Burak) është një barishte shumëvjeçare, dyvjeçare dhe vjetore e familjes Amaranth. Kjo perime e thjeshtë dhe e shëndetshme është rritur pothuajse të gjithë cirk. Për çfarë përfitimet dhe dëmtimi i panxharit për trupin, ne do të diskutojmë në këtë artikull. Përbërja e panxharit, perimet e kuqe është aq e dobishme. Panxhar përfshin karbohidratet: fruktoza, glukoza, saharoza dhe pektinat.
