Shumica e njerëzve i pëlqejnë arra, dhe i përfshijnë ato në dietën e tyre, e cila, për shkak të përmbajtjes së lartë të të gjitha llojeve të ushqyesve, gjurmë elementët dhe vitaminat, dhe nuk është çudi. Më të popullarizuara, së bashku me lloje të tjera të arra, janë lajthi dhe hazel, diferenca mes të cilave është e parëndësishme dhe nganjëherë nuk mund të përcaktohet nga njerëzit.
Kategori Actinidia
Actinidia është një përfaqësues i një familje të madhe të lianas pemë që janë të përhapura në klimën subtropikale. Këto bimë zhvillohen me sukses nga periudha preglacial, duke iu përshtatur kushteve të ndryshme, duke përfshirë një klimë të butë. Përbërja kimike e actinidia Sipas aktinidisë shije ngjan pineapple.