Bergamoti dihet kryesisht për çajin e tij të salcerizuar. Për të përmbushur këtë agrume të çuditshme në formën e frutave është shumë problematike, por ju mund të bleni vaj esencial në një supermarket ose farmaci. Me përdorimin e duhur të bergamotit do të jetë një ndihmës i madh në procedurat kozmetike dhe shërimin e trupit.
Përbërja kimike e bergamotit
Shkopi i frutave përmban 1-3% vaj esencial. Është një lëng i verdhë-gjelbër me një aromë të këndshme të freskët të agrume dhe shije të pjekur.
Përbërja e vajit bergamot përfshin: (monoterpeni), citral (monoterpeni), nephenol (monoterpene), citrat (monoterpene), diafenol, alkool monoterpeni, citral (monoterpeni), citrone (monoteripeni biciklik), bergapten, bergaptol, limonene (një terpene hidrokarbon), geraniol, linalool dhe nerol (alkoolet e grupit terpenoid) , metil anthranilate.
Bergapten dhe bergamotina janë furokumarina - substanca me efekt fotosenzitiv.
A e dini? Bergamot është një pemë agrume me gjelbërim të përjetshëm, një hibrid portokalli dhe citrone. Atdheu i uzinës konsiderohet të jetë Azia Juglindore, ajo gjithashtu rritet në Italinë jugore, në Kinë, Indi, Argjentinë, Brazil dhe SHBA, në brigjet e Mesdheut dhe Detit të Zi.
Pronat e dobishme të bergamotit për trupin
Bergamot ka shumë prona të dobishme për trupin e njeriut: forcon sistemin imunitar, ndihmon në luftën kundër ftohjes, toneve dhe freskimeve, ka efekte antiseptike, antiparazitare dhe antifunale.
Vaj Bergamot, për shkak të efektit të saj anti-inflamator, ndihmon në trajtimin e pickimeve të insekteve, djegie, ekzema dhe psoriasis. Përdoret në trajtimin e vitiligos (çrregullime të pigmentimit të lëkurës me prani të spoteve të bardha), pasi përmban furokumarina, duke kontribuar në prodhimin e pigmentit melaninës.
Bergamot ndihmon për të normalizuar sekretimin e djersës dhe gjëndra dhjamore, ndihmon me infeksione urogjenitale dhe konsiderohet si një nxitës i fortë. Efekti i dobishëm i bergamotit në sistemin nervor: zbut stresin, stimulon aktivitetin mendor.
A e dini? Në Itali, reçeli industrial prodhohet nga lëng bergamot. Në Greqi, nga lëvorja e frutave bëjnë bllokime.
Përdorimi në mjekësinë popullore: trajtim me bergamot
Bergamot ka një efekt tonik në trup dhe përdoret në procedura të ndryshme.
Çaj Bergamot
Çaj Bergamot Tradicionalisht e bërë nga varietetet indiane dhe Ceiloni të çajit me shtimin e vajit nga lëvorja e bergamotit. Për variantin me çaj jeshil, përdoret varieteti "Baruti". Ky çaj ka një shije pikante pikante me shënime të freskëta.
Falë kafeinës, çaji i zi invigorates dhe ndihmon për të përqendruar, vaj bergamot përmirëson disponimin, zvogëlon stresin dhe ndihmon lehtësimin e lodhjes.
Lloji më i popullarizuar i çajit bergametë me aromë është Earl Grey (Earl Grey).
Çaji bergamot është brewed si çdo çaj tjetër. Për një filxhan të marrë një lugë çaji çaj, derdh ujë të valë dhe të insistojnë disa minuta. Bergamoti është i kombinuar mirë me varietetet e çajit të zi me gjethe të mesme dhe me gjethe të mëdha pa aditivë.
Për të bërë çaj shtëpi me bergamot, duhet të lëshoni deri në 10 pika vaj esencial në një enë të vogël hermetike, derdhni çaj në të dhe të mbyllni fort. Periodikisht, çaji duhet të tronditet pa hapje. Pas 5 ditësh, çaji aromatik është gati.
A e dini? Çaji bergamot me naftë "Earl Grey" është emëruar pas diplomati anglez Charles Gray, i cili në shekullin XIX, ishte i pari që i dha çaj të tillë në Evropë.
Vaj Bergamot për lehtësimin e lodhjes
Me stres të tepruar dhe lodhje, vaj bergamot mund të shtohet në xhel dush ose përdoret për masazh.
Vaj Bergamot për lodhje nervor
Bergamot ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor me lodhje emocionale, ankth, stres dhe depresion. Përmirësimi i gjendjes së mendjes dhe përmirësimi i humorit do të ndihmojë aromalampën me përbërjen e mëposhtme: 5 pika bergamot dhe vaj livando, 3 pika vaj neroli.
Gjithashtu disa pika të vajit të bergamotit dhe një lugë mjalti mund të holluar në një gotë ujë të zier dhe të merren dy herë në ditë. Për të luftuar dhimbje koke ju duhet të fshij një përzierje e dy pika të naftës bergamot dhe një lugë gjelle vaj perimesh në uiski.
Vaj Bergamot për bronkit
Me bronkit, pacienti ka vështirësi në frymëmarrje, kollitje, wheezing në mushkëri, ethe. Trajtimi i bronkitit me përdorimin e vajrave esenciale është procedura të tilla si inhalations ftohtë dhe të nxehtë, fërkim, banjot.
Për frymëmarrje të ftohtë Ju duhet të vendosni disa pika të vajit bergamot në pëlhurë dhe të thithni aromën e vajit për 7 minuta.
Për inhalim të nxehtë në një enë me ujë shumë të nxehtë, duhet të lëshoni disa pika vaj, mbuloni kokën me një peshqir dhe thithini avujt për 5-7 minuta. Së bashku me vaj bergamot, ju mund të përdorni vajra të tjera: livando, eukalipt, bredh.
Përveç inhalimit rekomandohet fërkim me vaj bergamot, për ftohjet ose bronkitin, ato do të ndihmojnë në forcimin e rrjedhjes së gjakut në zonat problematike dhe reduktojnë inflamacionin. Nafta ose përzierja e vajrave rubbed në lëkurë me një skuqje të lehtë.
Temperatura e ulët e trupit do të ndihmojë ngjesh: lyejeni garazhin me një tretësirë prej një çerek sheqeri uji dhe disa pika të vajit të bergamotit dhe aplikoni atë në muskujt e viçit.
Është e rëndësishme! Vaj esencial Bergamot në formën e tij të pastër nuk mund të konsumohet brenda.
Vaj Bergamot për herpes
Herpes është një virus që shumica e kohës në trup është në një formë latente. Është krejtësisht e pamundur të shërohet nga ajo, por me vajra esenciale është e mundur të cauterize faqet e inflamacionit në mënyrë që të përshpejtojë ripening e flluskë dhe shërimin e plagëve.
Për ta bërë këtë, përdorni vajrat thelbësore të bergamotit, pemës së çajit, livandës, eukalipteve dhe urtut. Rekomandohet të aplikoni jo vetëm një vaj, por edhe të kombinoni aromat e ndryshme. Përzierja e vajrave esenciale është gjithashtu e holluar me alkool ose me një solucion vaji të vitaminës E.
Si të përdorim vaj bergamot në kozmetikë
Bergamot përdoret gjerësisht në kozmetikë. Drejtimi kryesor - lufta kundër lëkurës së tepërt me vaj dhe flokë.
Me flokë të yndyrshëm
Për të zvogëluar sekretimin e gjëndrave dhjamore dhe humbjen e flokëve Rekomandohet të bëni një maskë dy herë në javë, për të cilën do t'ju duhet: 5-6 pika vaj esencial të bergamotit, 2 yolks veze, 20 g bollgur dhe 50 ml kos të pangopur.
Mix yolks, miell dhe kos, pas disa minutave të shtoni bergamot vaj. Aplikoni maskën në flokë të thatë, mbylle kokën, mbajeni për 10 minuta, pije dhe pije flokët me zierje bimor.
Me yndyrë të tepruar mund të provoni krehja e flokëve me vaj esencial. Në një krehër prej druri ju duhet të bini disa pika të vajit të bergamotit dhe të krehni flokët përgjatë tërë gjatësisë në drejtime të ndryshme. Një film i hollë me vaj do të mbulojë flokët, duke e ushqyer atë. Ju gjithashtu mund të shtoni vaj në produktet e blera, për shembull, në maska.
Për të forcuar flokët
Për rritjen më të mirë të flokëve dhe ndarje përfundon trajtimin aplikoni maskën me maja të birrës. Për përgatitjen e saj, ju duhet të merrni 3 yolks vezë, 10 g maja birrë, 5 lugë infuzion kamomil, 12 ml vaj ulliri dhe 4-5 pika vaj bergamot. Maja e shkrirë e birrës duhet të shpërndahet në një infuzion të ngrohtë të kamomilës, të shtoni pjesën tjetër të përbërësve dhe përzierje.
Aplikoni maskën në flokë të lagur përgjatë tërë gjatësisë, vendosni një qese plastike ose kapak në kokë, ngrohni flokët me tharëse flokësh dhe përfundoni. Një orë më vonë, maskë mund të lahet jashtë. Për të rivendosur flokët shumë të dëmtuara bëjnë një kurs prej 10 maskash.
Për të furnizuar flokët e thatë rekomandohet një maskë me bergamot dhe banane. Ju duhet të merrni 3 lugë salcë kosi (krem ose gjizë), 15 g mjaltë, 1 banane të copëtuar (bukuroshe ose kajsi), 3 lugë lëng aloe, 6 pika bergamot vaj.
Të gjithë përbërësit duhet të jenë të përziera dhe të aplikohen gjatë gjithë gjatësisë së flokëve të pastra dhe të thata.
Përfundoni kokën me një film dhe një peshqir, ngrohuni me një tharëse flokësh për 15 minuta dhe pastaj mbani maskën në flokët tuaj për një orë e gjysmë. Pas larjes së maskës, piqini flokët me zierjen e kamomilës me disa pika të vajit të bergamotit.
Është e rëndësishme! Nga uji mineral, uthull molle, vajra thelbësore rozmarinë dhe bergamot ju mund të përgatitni një shpëlarje të flokëve.
Për pastrimin e lëkurës
Bergamot shpesh përdoret për të zgjidhur problemet kozmetike si lëkura e tepërt me vaj dhe inflamacion.
- Maskë për ngushtimin e poreve: vezë e rrushit të bardhë, shtoni 5 pika vaj bergamot, zbatohet në fytyrë për 5-10 minuta.
- Maska për pastrimin e lëkurës: përzieni vajin e rrushit, bergamotin dhe trumbin, zbatohet në fytyrë për 15 minuta.
- Mjetet për normalizimin e gjëndrave dhjamore: Përgatitni një zgjidhje me ujë të distiluar (75 ml), glicerinë (15 ml) dhe disa pika vajra esenciale të bergamotit, beranit dhe dru sandali. Aplikoni në zonat problematike për 15 minuta.
- Maskë për të ushqyer lëkurën: përzierje vajin e jojoba, rrushit dhe bergamotit, zbatohet në fytyrë për 10 minuta.
- Pasurimi i kozmetikës: shtoni disa pika vaj esencial në një pjesë të kremit, qumështit, locion ose tonik.
- Locion Trupi Toning: përzierni disa pika bergamot, limon, neroli dhe rozmarinë me vaj bajame (50 ml).
- Hidratimi i duarve: aplikoni disa gota vaj bergamot në duart tuaja çdo ditë dhe masazhoni.
Efekt i dobishëm në lëkurën e banjës me vaj bergamot dhe kripë deti. Në një lugë gjelle kripë të thjeshtë ose deti duhet të marrë 5 pika vaj. Merrni një dush të tillë deri në gjysmë ore.
Është e rëndësishme! Për të shmangur alergji, rekomandohet të provoni në një zonë të vogël të lëkurës përpara se të përdorni vaj bergamot. Në minutat e para ju mund të ndjeni një ndjesi të lehtë djegieje, kjo është normale. Përdorni vajin në formën e tij të pastër duhet të jeni të kujdesshëm: mund të shkaktojë acarim të lëkurës ose djegie.
Përdorimi i bergamotit në Aromatherapy
Vaj esencial bergamot shpesh përdoret në llampat e aromave (aroma e temjanit). Për të mbushur dhomën me aromë, keni nevojë për disa pika vaj, pak ujë dhe një qiri të ndezur. Për të pastruar dhomën e tymit Në llampën e aromës duhet të vendosen 5 pika vaji bergamot, 4 pika vaj mërzi dhe 4 pika vaj limeme. 
Me ndihmën e vajrave thelbësore është e mundur të kontribuohet në një rritje të aktivitetit të trurit, që mund të jetë e dobishme për bergamot për studentët ose punëtorët që merren me punë intensive mendore. Para një ngjarjeje të rëndësishme (provim, intervistë) në aromametallion ju mund të vendosni bergamot, grejpfrut dhe vaj livando. Në vendin e punës, do të jetë aroma e dobishme. Kjo do të ndihmojë të përqendroheni mirë, të mendoni qartë dhe të përpunoni sasi të mëdha informacioni.
Për përgatitjen e vajit aromatik të masazhit Ju duhet të përgatitni një përzierje me 4 pika të vajit të bergamotit, 3 pika të vajit të trëndafilit, pikat e vajit ylang-ylang dhe 3 lugë vaj vaji.
Për Aromatherapy në saunë vetëm shtoni vaj bergamot (5 pika në 0,5 l ujë) ose një përzierje me vajra të tjerë (karamele mermere, myrtle, eukalipt).
Si të përdorni vaj bergamot në parfume
Sot, përdorimi i bergamotit në formë natyrale në parfumeri është i kufizuar për shkak të aftësisë së tij për të shkaktuar djegie të lëkurës. Për këtë qëllim përdoret vaji i sintetizuar. Përqindja maksimale e vajit bergamot të lejuar nga Organizata Ndërkombëtare e Parfumeve në një shkallë industriale është 0.4% në parfum. 
Vaj bergamot me erë të ëmbël të akulltës së agrume blends edhe me shije të ndryshme, duke krijuar një buqetë unike. Jasmine, barbarozë, kamomil, livando, violet, koriandër, selvi dhe vajra eukalipt përdoren në të njëjtën përbërje me bergamot. Bergamot zakonisht përdoret në shënimet fillestare të parfumit.
A e dini? Bergamot është pjesë e shënimeve të lartë të parfumit të njohur botëror Chanel №5.
Parfum me bergamot është mjaft e mundur për t'u përgatitur në shtëpi nga vajra esenciale të ndryshme.
Recetë për shpirtrat me një ulje të oreksit: Vaj esencial mjalti - 8 pika, jasemini - 3 pika, bergamot - 5 pika, grejpfrut - 5 pika, trëndafila - 1 pikë.
Disa receta për parfume afrodiziake:
- Vaj jojoba - 10 pika, bergamot - 2 pika, dru sandale - 2 pika, vanilje dhe kanellë - 1 pikë për secilën.
- Vaj jojoba - 10 ml, bergamot - 5 pika, koriandër - 5 pika, trëndafila - 3 pika, neroli - 3 pika, jaseminë - 1 pikë.
Citrus Eau de Cologne: vaj portokalli - 6 pika, bergamot - 6 pika, livando - 2 pika, rozmarinë - 1 pikë, dru palisandër - 2 pika, karamele mente - 1 pikë, një lugë gjelle alkooli. Shkundni përzierjen dhe insistoni në një vend të errët të ftohtë për një javë.
Parfum me aromë me lule: vajra me petals trëndafili - 5 pika, jasemini - 5 pika, geranium dhe mandarinë - 2 pika, bergamot, ylang-ylang dhe sassafras - rënie në rënie, 20 ml alkool etilik 90 gradë.
Parfum me aromë të freskët: vaj limon - 5 pika, balsam limoni dhe livando - 3 pika, lulet e portokallit - 2 pika, bergamot - 2 pika, 20 ml alkool etilik 90 gradë.
Përgatitja e lëndës së parë nga bergamota
Frutat bergamore pjeken deri në fund të nëntorit ose në fillim të dhjetorit. Frytet e vjeljes dhe zhvishem, gjethet, lule, fidanet e reja. Pjesët e bimëve thahen natyrshëm dhe ruhen në enë qelqi larg substancave të forta.
Meqë vetë frutat nuk kanë shije shumë të këndshme, përdoret rrallë në gatim, ju mund të ruani frutat e bergamotit për këtë qëllim thjesht në frigorifer. Vaj esencial është bërë nga lëvorja e frutave të pjekura me shtypje të ftohtë. Mbani atë në një vend të freskët të ftohtë në një enë qelqi. 
A e dini? Nga dhjetë fruta të një bergamote në nxjerrjen manuale 9 ml vaj të kthehet.
Dëmtimi dhe kundërindikimet
Kundërindikimet për përdorimin e bergamotit është prania e alergjive.
Vaj Bergamot mund të kontribuojë në pigmentim të fortë të lëkurës, prandaj mos e aplikoni atë në trup përpara se të dilni në diell. Lëkura e ndjeshme mund të digjet.
Bergamot duhet të përdoret me shumë kujdes gjatë shtatzënisë. Pirja e çajit me bergamot duhet të jetë në sasi shumë të kufizuara.
Vaj esencial për qëllime kozmetike (për shembull, për të parandaluar shenjat e shtrirjes) gjatë kësaj periudhe mund të përdoret, por mbani në mend se bergamota është një alergjen e fortë.
Thithja me vaj esencial për trajtimin e ftohjes dhe Aromatherapy për të lehtësuar tensionin dhe ankthi janë gjithashtu të lejuara. Por në rast të shtatzënisë problematike, çdo metodë e përdorimit të bergamotit përjashtohet. 
Bergamoti mund të sjellë përfitime të mëdha në trup, por nëse përdoret në mënyrë jo të përshtatshme, mund të jetë e dëmshme. Duke ditur të gjitha tiparet e pronave të saj, ju mund të përdorni me sukses vajin esencial për Aromatherapy, trajtim, ose thjesht të përgatisë një çaj të shijshme.
