Çaji i farës së koprës (kopër farmaceutike) nuk është vetëm aromatik dhe i shijshëm, por gjithashtu shumë i dobishëm. Për shkak të pronave të tij antivirale, pirja lehtëson gjendjen e pacientit me bronkit, astma dhe hepatit, si dhe sëmundjet e stomakut.
Një avantazh tjetër i rëndësishëm i koprës është që të rritet laktacioni në nënat dhe për të eliminuar dhimbjen e dhimbjes dhe fryrjen në foshnje. Kjo do të thotë që ju mund të përdorni këtë çaj për të gjithë pa përjashtim! Më shumë detaje rreth asaj se kush do të përfitojë nga çaji i tillë në artikull.
Pronat e dobishme
Çaji me kopër ka shumë prona shëruese.. Pirja e përkryer heq spazma në zorrët dhe trajton dhimbje barku, jo vetëm tek të rriturit, por edhe tek fëmijët e vegjël. Është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për të humbur peshë shpejt. Efekti arrihet duke fryrë ndjenjën e urisë dhe largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi. Folija përshpejton metabolizmin, i cili gjithmonë kontribuon në humbjen e peshës, dhe gjithashtu përmirëson pankreasin.
Për çfarë përdoret?
Çaj është i rekomanduar për të pirë për ata që duan të humbin peshë ose kanë probleme me traktin e tretjes. Çaji është i dobishëm për bronkitin dhe kollën kurrizore. Një grusht fara (1-2 lugë) është e mjaftueshme për pirja e çajit.
Çaji i kopesë mund të ndihmojë me sëmundjet e mëposhtme:
kolit spastik;- fryrje;
- gastrit;
- dhimbje barku intestinale;
- pagjumësi;
- mostretje.
kolit spastik;Provuar se çaji me kopër normalizon presionin në të moshuaritdhe gjithashtu ul kolesterolin. Në fëmijët, çaji i kripur i dobët eliminon simptoma të pakëndshme në stomak dhe heq bloatingin. Tea gjithashtu kontribuon në thithjen e kalciumit, dhe kjo ka një efekt të dobishëm në formimin e eshtrave në fëmijë.
Përbërja kimike e erëzave për 100 g të produktit
| vitamina | vëllim |
| A | 7 mcg |
| B1 | 0.408 mg |
| B2 | 0.353 mg |
| B6 | 0.47 mg |
| C | 21 mg |
| PP | 6.05 mg |
| macronutrients | vëllim |
| kalcium | 1196 mg |
| magnez | 385 mg |
| sodium | 88 mg |
| kalium | 16.94 mg |
| fosfor | 487 mg |
A mund të dëmtojë dhe a ka ndonjë kundërindikacion?
Çaj me kopër është praktikisht i padëmshëm. Lejohet të pijë edhe tek foshnjat më të vjetër se 6 muaj, dhe në disa raste, foshnje. E vetmja pengesë është intoleranca individuale ndaj pijeve, gjë që është mjaft e rrallë.
Kundërindikacionet për përdorim:
- alergji kopër;
- epilepsia;
- shtatzënisë.
Kopër mund të shkaktojë alergji dhe madje rash, sidomos tek fëmijët.. Nëse kanë filluar reaksione alergjike, atëherë duhet të ndaloni dhënien e çajit të koprës tek fëmija. Pije mund t'i jepet një fëmije në një volum prej 2 ml deri në 5 ml.
Në shumicën e rasteve, kopra është krejtësisht normale e perceptuar nga trupi, sepse ajo ka një efekt shumë të butë.
Si të gatuaj nga farat dhe rrënjët?
Ju mund të blini çajin e gatshëm të gatshëm, por për qëllime terapeutike, është mirë të përdoren fara natyrore ose rrënjët. Udhëzimi hap pas hapi i bërjes së çajit të koprës:
- Ne marrim fara kopër (1-2 lugë) dhe krijojmë me ujë të vluar (200 ml është e mjaftueshme).
- Vendi në një banjë uji për 15-20 minuta.
- Derdhur në gota përmes një sitë të veçantë (ju mund të pini të nxehtë dhe të ftohtë).
Për foshnjat, doza është e ndryshme - 1 gram kopër duhet të grimcuar në një llaç dhe të mbushur me ujë të nxehtë. Duke pasur një pije në një lugë gjelle, natyrisht në formën e ftohur.
Rrënjët e kopesë zakonisht përdoren për të bërë sallata, supave dhe jo çaj.. Por taproot ka gjithashtu shumë prona të dobishme. Për shembull, ai kursen në mënyrë të përkryer nga kapsllëku.
Udhëzimi hap pas hapi i bërjes së çajit të koprës:
- Merrni rrënjë kopër dhe prerë në shirita.
- Plotësoni shiritin me ujë të valë.
- Këmbëngulni 10-15 minuta dhe pini.
Rrënjët e kopesë kanë një efekt shumë të fortë diuretik. Ata përmirësojnë peristaltikën e zorrëve, pastrojnë trupin e toksinave dhe toksinave, kanë vetitë hepatoprotektive.
Përdorni rrënjët e koprës së copëtuar dhe për të luftuar aknet adoleshente. Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni çaj dhe të fshini zonat problematike në fytyrë me të, si dhe të merrni frymë me avull nga çaji, duke mbuluar kokën me një peshqir. Pije të përshtatshme nga rrënjët dhe për të lehtësuar menopauzënsepse stimulon prodhimin e estrogjenit të hormoneve.
Sa kohë duhet të këmbëngulësh?
Nëse çaji është i dehur nxehtë, atëherë mund të dehet brenda 10 minutave pas pirja. Çaji Iced, i cili përdoret më shpesh për qëllime mjekësore ose për humbje peshe, duhet të futet për 45 minuta.
A mund të shtoj balsam limoni dhe bimë të tjera?
Kopërza shkon mirë me përbërës të tjerë. Për shembull, me melisa, nenexhik, kokoshka, anise, trumzë ose urtë. Vetitë medicinale me kombinimin e duhur të bimëve të ndryshme mund të rriten.
Për shembull për trajtimin e problemeve gastrointestinale, kopra shpesh krijohet me jamball, kamomil, althea. Mbledhja e bimëve që përbëjnë çajin me kopër, melisa dhe trumzë, ka një qetësues të butë (me ngacmim të hidhur dhe çrregullime të gjumit) dhe veprim antispazmatik (me dhimbje barku dhe fryrje).
A ka ndonjë përfitim nga blerja?
Teas të blera në granula punojnë më shumë delikate se sa çaji natyral me koprën farmaceutike. Ato janë bërë posaçërisht për fëmijët, duke siguruar një dozë të vogël. Megjithatë, përfitimet e këtyre pijeve janë mjaft të prekshme, vetëm prindërit nuk do të jenë në gjendje të dëmtojnë foshnjën nëse ndjekin udhëzimet. Ju mund të blini çajin e koprës në çdo farmaci ose në internet. Kur blejnë ju duhet t'i kushtoni vëmendje datës së skadimit dhe moshës nga e cila mund t'i jepni fëmijës çaj. Kjo është treguar gjithmonë në paketim.
Përmbledhje e opsioneve të gatshme
Bebivita
Çaji Bebivita është projektuar posaçërisht për fëmijët dhe nënat e gjirit. Kostoja e një çaji të tillë në Moskë dhe Shën Petersburg është nga 157 në 200 rubla. Për lehtësi, prodhuesi zviceran e ktheu çajin në granula, të cilat ju vetëm duhet të derdhni në një filxhan dhe derdhni ujë të valë si kafja e çastit. Për një shërbim, një lugë gjelle është e mjaftueshme.
Përfitimet e çajit:
- paketim i përshtatshëm;
- doza ideale në granula;
- çmim të ulët
Disavantazhet e çajit:
- jo kopër e pastër, por ekstrakt dhe dekstrozë;
- vëllim i vogël (200 gramë);
- ngopje e ulët (sidomos për fëmijët).
Hipp
Çaji është dizajnuar jo vetëm për fëmijët, por edhe për prindërit e tyre. Nën markën Hipp, jo vetëm kopra shitet, por edhe bimë të tjera medicinale, të tilla si kamomil, lule të egra dhe më shumë. Çaji i kopesë është i çastit në granula, si dhe në çanta çaji.. Kostoja e çajit në Moskë dhe Shën Petersburg nga 197-250 rubla.
Përfitimet e çajit:
- kopër natyral (fruta);
- mungesa e aditivëve, enhancers flavor;
- dozë të qartë.
Mungesa e çajit:
- vetëm 5 pako në një kuti;
- jo 100% kopër, por një ekstrakt, dekstrozë, saharozë;
- çmim të lartë.
Një thes çaji përmban 1,5 gram fruta kopër. Në një paketë prej 30 gramësh. Nëse keni nevojë për përdorim afatgjatë, do të duhet të blini shumë paketa.
Krijuesit e Hipp kanë menduar mbi një sërë çaj fëmijësh në varësi të moshës së fëmijës: nga java e parë, nga muaji i parë, nga katër muaj. Pirja normalizon traktin gastrointestinal, dhe gjithashtu ka një efekt të lehtë antiviral. Dhënia e "ujit të koprës" mund të jetë tashmë që nga java e parë e fëmijës. Çanta e çajit janë perfekte për largimin e ënjtjes nën sy në mëngjes.
Çaj me kopër është e përkryer për ata që herë pas here kanë dhimbje barku ose bloating, si dhe ata që duan të humbasin peshë. I përshtatshëm për fëmijët dhe pije (për ta ka krijuar teas në granula ose pako me një dozë të qartë). Ju mund të pini çaj 2-3 herë në ditë pa ndonjë kufizim të veçantë.
