Përfitimet dhe dëmet e hudhrave dhe qepëve në diabet tip 1, 2. A mund t'i ha këto perime apo jo?

Hudhra është një bimë shumëvjeçare e familjes së qepëve. Ajo përmban aminoacide, vajra esenciale, vitamina dhe minerale.

Që nga kohët e lashta, hudhra përdoret gjerësisht në mjekësinë tradicionale dhe përdoret në trajtimin e një sërë sëmundjesh për shkak të vetive shëruese. Sot, hudhra përdoret gjithnjë e më shumë në trajtimin e diabetit.

Artikulli thotë se është e mundur ose e pamundur të hani hudhër në rast të diabetit mellitus tip 1 dhe 2, cilat përfitime dhe dëmi sjell dhe si ta përdorin siç duhet. Gjithashtu, me kusht një recetë efektive për përzierje hudhër për të luftuar këtë sëmundje.

A është e mundur të përdoret një perime për diabetikët apo jo?

Dieta e diabetit bazohet në ushqime të ulëta të karbohidrateve.. Një kokë e hudhër peshon rreth 15 deri në 50 gram, në varësi të madhësisë. Përmbajtja e karbohidrateve për 100 gram hudhër është 29.9 gram, respektivisht ka shumë pak karbohidrate në një karafil.

Në çfarë forme dhe në çfarë sasie është lejuar të hahet me sheqer gjaku të ngritur?

Diabetikët mund të përdorin hudhër si erëza për enët e ndryshme.duke shtuar një karafil disa grimcuar për shije, dhe të papërpunuara. Disa receta për të ngrënë hudhër të papërpunuar, të cilat janë të përhapura në mesin e njerëzve me diabet:

• 1-2 karafil të grimcuar në një gjendje të pastër. Merrni në mëngjes. Nëse paste duket shumë e nxehtë, ju mund të pini një gotë ujë të nxehtë të zier.
• Një kurs tre mujor i trajtimit me lëng hudhër. 10-15 pika lëng hudhër duhet të merren çdo ditë për tre muaj. Lëngja është e përzier me qumësht dhe pirë përzierjen gjysmë ore para ngrënies.
• Qumësht i thartuar me hudhër. 7 karafil hudhër pres, shtoni në një gotë (200g) me kos. Lëreni infuzionin brenda natës. Ditën tjetër, infuzion u nda në 5-6 pritje dhe pije gjatë gjithë ditës.
• Liker verë me hudhër. 1 litër verë të kuqe të përzier me 100 gm hudhër të copëtuar. Mbyllni enën me përzierje dhe lëreni të futni për dy javë. Pas skadimit të përzierjes filtrohet. Merrni 15 minuta para ngrënies.

Përveç hudhër natyrore, Ju mund të blini tableta që përmbajnë ekstrakt të hudhërve dhe merrni çdo ditë, sipas udhëzimeve..

Përdorni, nëse hani një diabetik perime

Me tipin 1

Njerëzit me diabet të tipit 1 janë të detyruar të injektojnë insulinën e gjatë dhe të shkurtër çdo ditë me injeksione. Në mënyrë tipike, diabeti i tipit 1 sëmuret në fëmijëri ose adoleshencë. Rreziqet kryesore të diabetit janë ndërlikimet që prekin sistemin kardiovaskular, sytë dhe veshkat e pacientit. Me shfaqjen e sëmundjes në fëmijëri dhe kontrollin e dobët të niveleve të glukozës në gjak, zhvillimi i komplikimeve mund të fillojë nga puberteti.

Hudhra përmban alicin, i cili, në kombinim me substanca të tjera, ka një efekt pozitiv në enët e gjakut, sistemet e tretjes dhe imunitetit të njerëzve. Përdorimi i rregullt i hudhrave ndihmon në reduktimin e presionit, forcon enët e gjakut. Gjatë epidemive sezonale të gripit, hudhra ndihmon në parandalimin e infeksionit viral në diabetët e tipit 1, të cilët vuajnë nga ftohjet për shkak të rritjes së sheqerit në gjak në sfondin e infeksionit.

Për fat të keq, jo një produkt i vetëm, duke përfshirë hudhër, mund të kontribuojë në uljen e niveleve të glukozës në gjak në diabetët e tipit 1, meqë pankreasi në këtë lloj ndalon plotësisht prodhimin e insulinës së vet.

Shtimi i hudhrave në dietë do të ndihmojë në forcimin e trupit dhe do ta bëjë atë më rezistent ndaj infeksioneve.

Me tipin 2

Në diabet, lloji i dytë i insulinës është i mjaftueshëm dhe shpesh niveli i tij tejkalon normën për shkak të tretshmërisë së dobët të saj nga qelizat. Detyra kryesore në trajtimin e diabetit të tipit 2 është normalizimi i peshës së pacientit..

Diabeti paraprihet nga një gjendje e quajtur "prediabetes" - tolerancë glukozë e dëmtuar, në të cilën niveli i sheqerit është normal në stomak bosh, por dy orë pas ngrënies, niveli i glukozës në gjak mbetet i ngritur. Si hudher ndihmon me diabetin e tipit 2:

• Hudhra përmirëson tolerancën e glukozës, përbërjet kimike në përbërjen e ndihmës së hudhrave për të ngadalësuar ndarjen e insulinës, zvogëlojnë nivelin e sheqerit në gjak.
• Bima gjithashtu përmban substanca që neutralizojnë përbërësit yndyrorë, duke ndihmuar njerëzit me diabet të humbasin peshë.
• Pronësia kardioprotektuese e hudhrave mbron zemrën dhe enët e gjakut, pengon zhvillimin e aterosklerozës.

Duke qenë një produkt krejtësisht i natyrshëm me një indeks të ulët glycemic, në sasi të moderuar hudhër nuk dëmton trupin e një diabetik.

A ka ndonjë ndryshim në rregullat e përdorimit të hudhrave dhe qepëve në dietën e pacientit?

Qepët i referohen shumëvjeçarit me bar. Në përbërjen e qepëve substanca të tilla të dobishme si:

• Acidi Askorbik.
• Cisteine.
• Vitaminat e grupit B.
• Jodi.
• Acid limoni.
• Acidi malik.
• Chrome.

Kromi në përbërjen e qepëve ka një efekt pozitiv në qelizat e trupit dhe ndjeshmërinë e tyre ndaj insulinës, duke përmirësuar thithjen e sheqerit. Ciszteina e substancës, e përbërë nga aminoacidet, ul nivelet e sheqerit në gjak. Jodi, në sasi të mëdha të përmbajtura në qepë, ndihmon me problemet me gjëndrën tiroide. të cilët shpesh shoqërojnë një diabetik.

Onions dhe qepë të gjelbër janë të rekomanduara për përdorim në diabetik, nuk ka dallime në mes të rregullave të hudhër dhe marrjen qepë.

Përzihet hudhra me majdanoz dhe limon për trajtim

Një vend i veçantë midis recetave të mjekësisë tradicionale është një përzierje e hudhrave, majdanozit dhe limonit. Në dozime të ndryshme, kjo përzierje ndihmon nga edemë, me probleme të mëlçisë., si dhe çrregullime endokrinologjike. Receta e përzierjes:

• 1 kg limon.
• 300g majdanoz.
• 300g hudhër.

preparat:

1. Lemons prerë në gjysmë, të nxjerrë nga kockat.
2. Vendos limon, majdanoz dhe hudhër hudhër në një mulli mishi ose blender.
3. Përzihet, transferohet në një anije të përshtatshme dhe le të qëndrojë për dy javë në një vend të errët.

Ky infuzion ul nivelet e sheqerit në gjak, përdoret si një shtesë ndaj ilaçeve të përshkruara nga një endokrinolog.

Kundërindikacionet për përdorim

Megjithëse hudhra është një ilaç tërësisht bimor, ka kundërindikacione për përdorimin e saj:

• sëmundjet e veshkave (gurët në veshka) dhe sëmundjet e gurëve të tëmthit;
• sëmundjet e traktit gastrointestinal (gastrit ose ulçerë stomakut);
• sëmundjet kardiovaskulare (sëmundja ishemike e zemrës, arterioskleroza, hipertensioni kronik).

Përdorimi i hudhërve për njerëzit me sëmundje kronike të lidhura me diabetin, është e lejuar në sasi minimale.

Është e rëndësishme! Një ose dy karafil në ditë mund të shtohen në pjatën tuaj të preferuar, ndalimi i trajtimit me hudhër dhe hudhër të papërpunuar.

Hudhra është një shtesë e mirë për trajtimin e diabetit. Nuk është vetëm e përballueshme, por edhe një bimë shumë e dobishme, e cila përmban vitamina dhe substanca që ndihmojnë në zvogëlimin e glukozës në gjak dhe mbajtjen e saj të qëndrueshme për një kohë të gjatë.

Në portalin tonë ju do të gjeni informacion të detajuar rreth asaj se kush lejohet të hani hudhër dhe kur. Lexoni gjithashtu për tiparet e përdorimit të këtij produkti gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, me sëmundje të mëlçisë, gastrit, përdhes, pankreatit dhe kolecistiteve, me presion të lartë ose të ulët, si dhe sa të vjetër për t'u dhënë fëmijëve hudhër.