Prodhimi i bimëve

Goji berries - pronat e dobishme dhe të aplikimit

Sigurisht shumë prej jush kanë dëgjuar për goji berries, të cilat kanë pronat medicinale. Në të vërtetë, kjo fabrikë përdoret shpesh në mjekësi dhe ndihmon për t'u përballur me shumë sëmundje. Le të tregojmë për këtë në më shumë detaje.

Përshkrimi i kulturës

Bimore në botanikë ka një emër krejtësisht të ndryshëm - Dereza zakonshëm. Shkurre mesatare rritet 3-4 metra, ka degë të mprehta, gjethe të zgjatura dhe lule ngjyrë vjollce me ngjyrë të ngjashme me këmbanat. Është krejtësisht e thjeshtë dhe shpesh përdoret për të krijuar kompozime në dizajnin e peizazhit.

Është e rëndësishme! Është e nevojshme me kujdes të jashtëzakonshëm për të marrë Berries Goji hypotensive dhe diabetik. Së bashku me marrjen e barnave, ato mund të shkaktojnë mbidozë.
Natyrisht, jo të gjitha pronat medicinale që i atribuohen drogës, janë të vërteta. Por në mjekësinë kineze, frutat goji shpesh përdoren për trajtimin e sëmundjeve të tilla si impotenca, pagjumësia, anemia dhe marramendja.

Kultura e lëngjeve ka vetitë tonike të shkëlqyera. Shumë cirk rriten një bimë në zonën e tyre. Nuk është vetëm një zbukurim, por i jep një korrje të pasur, duke shitur atë, ju mund të fitoni para të mira.

Kalori dhe përbërja kimike

Përbërja kimike e kulturës është e pasur me vitamina, minerale dhe elementë gjurmë. Kultura përfshin:

  • vitamina C, E, PP dhe grupi B;
  • kalcium, fosfor, zink, kobalt, hekur, selen, kalium;
  • karotene;
  • fibra;
  • jod;
  • mono- dhe polisaharide;
  • germanium.
Përmbajtja kalorike e wolfberry është 35 kcal për 100 g të produktit. Midis tyre, 14% u jepet proteinave, 5% yndyrave, 34% karbohidrateve. Bazuar në atë që mikroelementet përmban kultura, ne mund ta përfundojmë me siguri atë goji berries - produkt me të vërtetë të vlefshme.
A e dini? Në vitin 1983, Ministria e Shëndetësisë e Kinës zyrtarisht aprovoi manaferrat goji si një ilaç homeopatik.

Pronat e dobishme

Pa dyshim, manaferrat goji kanë pronat e dobishme dhe kundërindikimet. Le të ndalemi në atë se si kultura ndikon në trupin e njeriut:

  • elementet antioksiduese ngadalësojnë procesin e plakjes;
  • frutat ndihmojnë në stabilizimin e presionit të gjakut;
  • falë beta-sitosterolit, niveli i kolesterolit në gjak zvogëlohet;
  • përmirëson rrjedhën e diabetit të fazës 1;
  • konverton ushqimin në energji, e cila është shumë e rëndësishme për humbjen e peshës;
  • Dereza lehtëson marramendje, migrenë, arteriosklerozë;
  • normalizon sistemin kardiovaskular;
  • ndihmon në përmirësimin e vizionit dhe nuk zhvillon sëmundje syri;
  • nxit lirimin e testosteronit, rrit epshin;
  • ndihmon hormon rinor të mbetet aktiv, përmirëson gjumin dhe kujtesën;
  • në sajë të mineralit të germaniumit, rritja e qelizave të kancerit frenohet, rritja e qelizave të reja stimulohet;
A e dini? Pema përmban 10 herë më shumë vitaminë C sesa oranges. Për shkak të mikroelementeve të përfshira në rerez, indet e kockave dhe fibrat e muskujve janë forcuar.
  • kultura është përdorur shpesh në trajtimin e inflamacionit, me ndihmën e tyre, puna e veshkave normalizohet, sistemi i tretjes funksionon më mirë;
  • frutat përdoren për të trajtuar disa sëmundje femërore gjatë menopauzës;
  • për shkak të përbërjes kimike të kulturës, gjaku përsëritet;
  • Lufton stresin mirë.
Efekti i frutave në trupin e njeriut është individual dhe është e pamundur të thuhet qartë për efektin pozitiv mbi të gjithë njerëzit.

Goji Berry Këshilla

Ka dy mënyra për të marrë bangs ujku.: thatë ose pirja.

Ne do t'ju tregojmë se si të përpunoni manaferrat e goji dhe si t'i merrni ato.

Pritja e thatë

Kjo mënyrë për të bërë fruta është më e zakonshme. Kjo është për shkak se frutat e freskëta janë mjaft të vështira për t'u gjetur. Gjithashtu, haja e frutave të freskëta mund të ndikojë negativisht në punën e stomakut, duke shkaktuar nauze ose vjellje. Frutat e thata janë absolutisht të sigurta.

Është e rëndësishme! Ju nuk duhet të pini çaj nga drurit në temperaturën e trupit të ngritur - kjo mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit.
Ka shumë receta të lidhura me përdorimin e wolfberry thatë. Megjithatë, është e rëndësishme të ndiqni rregullin: ju nuk mund të merrni më shumë se 40 gramë fruta në ditë.

Dereza zakonshëm mund të përdoret si fruta të thata: nëse dëshirohet, ato zbuten paraprakisht në ujë të nxehtë. Ata janë erëza të shkëlqyera për oriz, bollgur dhe supave.

Ju gjithashtu mund të përdorni kumbull, mollë, irgu dhe dardhë si fruta të thata.

Bërja e manave

Një nga metodat popullore të përdorimit të barbarumit është pirja e saj. Së pari ju duhet të piqni manaferrat tërësisht, pastaj derdhni ujë të vluar mbi të.

Zakonisht, 250 ml ujë të marrë 1 tbsp. lugë e wolfberry. Çaji duhet të futet për gjysmë ore. Para se të pini, mund të shtoni lëng limoni në të. Për të rritur efektin e manave, rekomandohet jo vetëm për të pirë çaj, por edhe për të ngrënë manaferrat e thatë.

Pronat e dëmshme dhe kundërindikimet

Mishrat e Goji mund të jenë të dyja të mira dhe të këqija. Para se t'i përdorni ato, është e rëndësishme të njiheni me kundërindikacionet:

  • ju nuk mund të hani fruta gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji - ato mund të shkaktojnë probleme me tretje, bloating, diarre;
  • Është e ndaluar të hani manaferrat ndaj njerëzve që janë alergjik ndaj perimeve dhe frutave të kuqe.
Për fat të keq, nuk është gjithmonë e mundur të blesh një produkt cilësor. Nëse ju merrni një të rreme, mund të ketë pasoja të tilla:

  • dhimbje barku - është provokuar nga preservatives, të cilat janë të pranishme në përbërjen e frutave. Veçanërisht e rrezikshme është E 220;
  • pagjumësi - Nuk rekomandohet të përdorni manaferrat nëse vendosni të shkoni në shtrat: pritja kontribuon në një rritje të fuqisë dhe energjisë.

Nëse ndjekni rekomandimet dhe merrni frytet e duhura, ato nuk do të shkaktojnë ndonjë dëm në trup.

Për pagjumësinë, ne rekomandojmë të pijshëm decoctions nga anemone, doughberry, dragua, safflower, rosehip, borzilok, verbena, karamele mente, dhe urtë.
Nëse merrni goji berries për humbje peshe, vlen të angazhoheni në aktivitete fizike paralelisht - menjëherë do të shihni një trend pozitiv.

Si te zgjidhni dhe te ruani nje produkt medicinal

Është shumë e rëndësishme të marrësh seriozisht zgjedhjen e produktit. PMbani disa këshilla:

  • manaferrat duhet të jenë të thyera, të mos rrinë së bashku;
  • në sipërfaqen e frutit nuk duhet të jetë pllakë me shkëlqim;
  • ngjyra duhet të jetë e ndritshme;
  • ata nuk duhet të shijojnë ëmbël;
  • aroma e squfurit nuk duhet të vijë nga produkti.
Pas zgjedhjes së një produkti cilësor ju duhet ta ruani siç duhet. Zakonisht jeta e ruajtjes së manave të thata nuk mund të jetë më shumë se 2 vjet.

Mbani ato në një vend të pastër dhe të thatë. Frutat nuk duhet të ekspozohen ndaj rrezeve të diellit ose lagështirës.

Mos harroni se çdo shtojcë mund të ndikojë në trup si pozitivisht dhe negativisht. Përdorni këto produkte në mënyrë korrekte dhe mund të përmirësoni shëndetin tuaj.