Me dhimbje në fyt, ftohje, për qëllime kozmetike dhe thjesht si zëvendësim i sheqerit, mjalti është në arsenalin e pothuajse çdo zonjë. E njëjta vlen edhe për kanellë me aromë, pa të cilën është e vështirë të imagjinohet pasta aromatike ose verë e nxehtë e ngrohur. Më shpesh i përdorim këto produkte veç e veç. Por në një palë, ata mund të sjellin shumë përfitime, të cilat do të diskutojmë më tej.
Cila është përdorimi i një dueti
Vetitë kryesore pozitive të mjaltit të kanellës:
- ndihmon për të humbur peshë;
- përmirëson traktin e tretjes;
- forcon sistemin e enëve të gjakut;
- ndihmon për të hequr qafe ftohjet dhe dhimbjen e fytit;
- rigjeneron lëkurën, ka një efekt rinovimi.
A e dini? Studimet nga Universiteti i Kopenhagës treguan se marrja e një përzierje mjekësore prej mjaltit dhe kanellës për një kohë të gjatë lehtëson rrjedhën e artritit. 37% e pjesëmarrësve të studimit raportuan se dhimbja ishte zhdukur pas një muaji të marrjes së substancës.
Kanelli me mjaltë mund të zgjojë dhe të përmirësojë oreksin, të sjellë trupin në një ton. Falë aromës së saj të këndshme, kjo përzierje mund të zgjojë, të qetësohet, të përmirësojë gjumin dhe të përmirësojë gjendjen emocionale. E gjithë kjo falë shoqatave që shkakton duoja e përbërësve të dobishëm. Dhe këto janë vetëm emocione pozitive - erë e livadhe, buns erëza, pije të nxehtë, ngrohtësi, rehati.
Njohuni me vetitë e dobishme të Ceilon Brown Cinnamon dhe Cassia.
Kjo përzierje zëvendëson në mënyrë të përkryer sheqerin ose aditivët e tjerë të ëmbël (shurupe, konserva), kështu që do të jetë më e lehtë për dhëmbin e ëmbël që të ndjek dietat. Kanellë ul sasinë e sheqerit në gjak, duke e bërë atë një duet me mjaltë edhe më të dobishëm.
Mjaltë me kanellë për humbje peshe
Kanellë me mjaltë ka një efekt pastrimi - shllakët dhe toksinat eliminohen, metabolizmi po përmirësohet dhe nivelet e kolesterolit zvogëlohen. Prandaj, peshën e padëshiruar lë. 
Pse kanelle me mjaltë kontribuon në humbje peshe:
- përzierja pastron stomakun, që do të thotë se mund të tretet ushqimi më shpejt dhe më mirë;
- në sajë të përzierjes mjekësore, të gjitha glukozë në trup konvertohet në energji dhe jo në yndyrë të trupit;
- oreksi i rregulluar nuk do t'ju lejojë të harroni të hani në kulmin e ditës, sesa njerëzit e zënë shpesh mëkatojnë.
Ne ju këshillojmë të lexoni për pronat shëruese të llojeve të tilla të mjaltit si luledielli, gështenja, hikërror, gëlqere, akacie, pygil, murriz, phacelia, tërfili i ëmbël, rapeseed, lules, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, malore.
Video: Honey kanellë hollim
Këtu janë disa receta që do t'ju ndihmojnë të afroheni me figurën e lakmuar në peshore:
- çaj - Çdo mëngjes, filloni duke e bërë çajin tuaj të preferuar. Shtrëngojeni atë për të hequr qafe gjethet e çajit, dhe derdhni gjysmë lugë çaji kanelle në lëng. Pas 10 minutash mund të shtoni dy teaspoons mjaltë. Pini pije para ngrënies ftohur dy herë në ditë. Kjo pjesë mund të ndahet në dy dhe pi një gjysmë gotë në mëngjes dhe në mbrëmje.
- Pijet - Nëse nuk ju pëlqen çaji, ju mund të bëni të njëjtën gjë me ujë të zakonshëm të pastër. Përmasat për xhami janë të njëjta.
- Ginger Mix - Shtoni gjysmë lugë çaji kanelle dhe xhenxhefil në ujë të zier. Kur uji është ftohur pak, shtoni dy teaspoons mjaltë dhe dy lugë lëng limoni. Merrni 20 minuta para ngrënies.
- Pije qumështi pije - Në kefir, ryazhenka ose kos, ju mund të shtoni përbërës mjekësorë. Për gjysmë litra nevojiten një lugë çaji pluhur kanelle dhe dy lugë mjaltë. Ky eliksir do të jetë një rostiçeri e mirë mes ushqimeve të mëdha. Ju gjithashtu mund të pini natën.
Është e rëndësishme! Për të mbajtur përzierjen e pronave medicinale, mos e shtoni në një lëng të nxehtë dhe mos mbani elixir gati për më shumë se një ditë. Është e këshillueshme që të përdorni pije menjëherë gatuar.
Si të merrni kanellën me mjaltë për qëllime mjeksore
Me çdo sëmundje ka receta të veçanta që do të jenë aq të dobishme sa të jetë e mundur. Në të vërtetë, në kombinim me përbërës të tjerë, mjalti me kanellë mund të ketë efekte të ndryshme. Konsideroni se cilat janë mundësitë për të marrë përzierje për probleme të ndryshme.
Për të forcuar sistemin imunitar
Në dimër, përfshini mjaltë dhe kanellë në dietën tuaj. Ju mund t'i hani veçmas nga pjesa tjetër e produkteve, shtoni në mëngjes bollgur, çaj, kafe, kuzhinier me përbërës shërues të ndryshme pije. 
Me një të ftohtë
Sapo të ndiheni të dobët, filloni të merrni këtë përzierje: 1 tbsp. lugë mjaltë me 1/3 lugë kanelle. Merrni para ushqimit. Nëse fyt fillon të lëndohet, atëherë shtoni gjysmë lugë çaji gjalpi në këtë recetë dhe shpërndajë përzierjen që rezulton pas ngrënies. Ky ilaç do të ndihmojë në lehtësimin e dhembjes dhe zvogëlimin e inflamacionit.
Për dhimbje dhëmbi
Aplikoni në zonën e sëmurë një përzierje të përbërësve medicinale në raportin 1 deri në 5. Bëni këtë deri në 5 herë në ditë. Por vini re se me prishjen e dhëmbëve dhe dëmtimin e smaltit të dhëmbëve, mjaltë i ëmbël mund të shkaktojë dhimbje të forta. Kjo metodë është më e përshtatshme për ata që kanë gumëzhimë të dhëmbëve ose dhimbje dhëmbi për arsye të tjera.
Është e rëndësishme! Mos hani më shumë se 10 lugë mjaltë në ditë. Në sasi të mëdha është e rëndë për trupin dhe mund të shkaktojë një reaksion alergjik. Përveç kësaj, në doza të larta do të jetë më shumë dëm sesa dobi.
Me artrit
Dy herë në ditë, pini një gotë ujë, e cila është para-përzier me 2 tbsp. lugë mjaltë dhe 1 lugë çaji kanelle. Pini lëngje të ngrohtë dhe para ngrënies.
Për sëmundjet e zemrës
Në 400 ml ujë të ngrohtë, llokoçis 3 lugë pluhur kanelle dhe 2 tbsp. lugë mjaltë Ndani koktejun që rezulton në 3 pjesë dhe pije para ngrënies.
Ne ju rekomandojmë që të njiheni me pronat e dobishme të mjaltit me perga, rrepka me mjaltë, mjaltë me arra, mjaltë dhe mjaltë me propolis.
Me sëmundjet e sistemit urogjenital dhe inflamacion të fshikëzës
Një gotë uji do të kërkojë 2 tbsp. lugë mjaltë dhe 1 lugë pluhur kanelle. Pini një herë në ditë para mëngjesit. 
Me baldness
Në shenjat e para të baldness, me humbjen e flokëve të bollshme kjo maskë do t'ju ndihmojë: përzierje 1 tbsp. lugë vaj ulliri, të njëjtën sasi mjaltë, 1 tsp. kanellë. Aplikoni në rrënjët e flokëve për 20 minuta para larjes. Mos më shpesh 3 herë në javë.
Për prerje dhe plagë
Në përmasa të barabarta, përzieni përbërësit shërues dhe lubrifikoni plagët sa më shpesh të jetë e mundur. Para-trajtoni ato me antiseptik. Mos ngjit me suva në mënyrë që lëkura të marrë frymë dhe të shërohet më shpejt.
E njëjta recetë është e përshtatshme për probleme të lëkurës - lichen, ekzemë, infeksionet kërpudhore. Pak para përdorimit, sigurohuni që nuk jeni alergjik dhe situata nuk përkeqësohet.
Për puçrra fytyre
Mix përbërësit në një raport prej 1 pluhur pjesë në 3 mjaltë dhe 1 lugë. lëng limoni. 
Aplikoni për t'u përballur, mundësisht brenda natës. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë jo më pak se gjysmë ore. Shpëlaj me ujë të ftohtë.
Nga pickimet e insekteve
Përgatitni një eliksir anti-inflamator: 2 pjesë ujë në 1 mjaltë dhe 1 pluhur kanelle. Lubrifikoni zonën e prekur deri në kruajtje.
contraindications
Pa marrë parasysh se sa të dobishme janë këto dy produkte, ato janë alergjike, kështu që mund të ketë shumë dëm prej tyre.
Para së gjithash ka të bëjë me:
- sufferers alergji me reaksione te renda ndaj ketyre produkteve;
- diabetikë;
- njerëz me presion të paqëndrueshëm, që rritet dhe bie, - pacientë me hipertension;
- në sëmundjet e traktit gastrointestinal;
- shtatzënë dhe lactating.
Efektet më të rrezikshme anësore mund të jenë shkelje e presionit dhe gjakderdhjes së brendshme. Prandaj, njerëzit me gastrit, ulcerat dhe probleme të tjera të traktit gastrointestinal duhet të trajtohen me shumë kujdes me përzierjet terapeutike.
A e dini? Kanellë është një nga erërat më të lashta dhe më të vlefshme, është përmendur në hieroglifet e piramidave egjiptiane dhe romakët e lashtë e kanë barazuar atë me argjend.
Nëse vëreni një skuqje, palpitacione në zemër, skuqje dhe hidhërim në stomak, ndaloni të merrni përzierjen dhe konsultohuni me mjekun. Pra, këto produkte aromatike dhe medicinale në një çift kanë një efekt të dobishëm në trupin në tërësi.
Zbuloni nëse mjalti duhet të jetë i shenuar dhe pse kjo po ndodh, si dhe si të kontrolloni cilësinë e mjaltit me jod.
Një bonus veçanërisht i këndshëm do të jetë mundësia për të hequr qafe peshën e tepërt, nëse i shtoni këto produkte në dietë. Gjëja kryesore - mos përziheni me ujë të nxehtë, mos merrni doza më të lejuara dhe monitoroni shëndetin e tyre.
Shqyrtime nga rrjeti
