I urtë i njohur (ose salvia) është një nga bimët më të vjetra medicinale. Ajo u përhap në antikitet, pastaj në mesjetë, dhe ishte kaq popullor sa që urtësi u rrit posaçërisht si një bimë medicinale. Sage është vendlindja e Mesdheut. Sot ajo kultivohet në shumë vende evropiane (kryesisht në Itali dhe në Evropën Juglindore). Kjo barishte aromatike gjindet kryesisht ne toka dhera, shkembore dhe ranore.
Bima është livadh i urtë ose, siç është quajtur edhe, fushë - një shkurre shumëvjeçare 30-70 centimetra e gjatë. Ju mund ta njihni atë me lulet e kuqe ngjyrë vjollce dhe aromë karakteristike. Sage ka një aromë intensive dhe një shije të hidhur dhe me aromë të këndshme. Lulet e urtë të livadhe zakonisht në gjysmën e parë të verës (nga maji deri në mes të korrikut). Koha më e mirë për ta mbledhur është periudha para lulëzimit; me lulëzim shija është e humbur. Sot, livadhi i urtë përdoret në shumë fusha të lidhura me trajtimin e sëmundjeve të ndryshme.
Sage Meadow: Përbërja e bimëve medicinale
Komponentët më të fuqishëm dhe aktivë të urtë janë, si rregull, në vajin e tij thelbësor. Gjethet e livadheve të shtazëve përmbajnë 1-2.8% të vajit esencial. Nga 0,5 deri në 1,0% të vajit sigurohet nga gjethet dhe degët kur ato janë të freskëta dhe rreth tre herë më shumë kur urtësia është e thatë. Vaj esencial i ëmbël ka një erë të athët dhe ka një ngjyrë të verdhë ose të gjelbëruar të verdhë. Një total prej 28 përbërësve u gjetën në formën e mirënjohur medicinale të urtë; Elementet kryesore janë: 1,8-zineol, borneol, alfa dhe beta-thujone. 
A e dini? Vaj esencial i urtë shpesh falsifikohet duke shtuar thujone që rrjedh nga gjethet e verërave të dëllinjëve (kedri i kuq).Bimë gjithashtu përmban sasi të ndryshme të limonenit, kamfurit, kamfenit, pinenit, beta-sitosterolit (phytosterol), stigmasterolit, carnosol (rosmanol), tanin, dhe komponimet e tjera.
Përveç kësaj, vaj esencial përfshin elementët kimikë në vijim: flavonoidet, triterpenoidet, alkaloidet, diterpenes. Lëndët e salguara përmbajnë saponina, niacinë, nikotinamide, substanca estrogjenike, acidi organik, fumarik, kafeik dhe fenolik, si dhe acide organike (klorogjenike, ursolike, oleanolike dhe të tjera). Sage gjithashtu ka një përqendrim të lartë të kalciumit, kaliumit, magnezit, zinkut, vitaminave C, B, vitaminave P dhe PP. Bari gjithashtu përmban hidhërim, phytoncides, mishrat aromatike, acid formik. Rrënjët e shtazët përmbajnë kumarin. Fara përmbajnë 25-30% vaj yndyror.
Veçoritë e dobishme të urtë në terren
Në mjekësi, livadh i urtë përdoret më rrallë se sa i urtë, por dihet ende për disa prona shëruese. Në kohët e lashta, urtësi ishte një fabrikë medicinale e rëndësishme (në burimet historike ajo quhet "barishte fisnike"). Në kombinim me trumzë, rozmarinë dhe livando, djali ka luajtur një rol të madh në luftën kundër plagës. Lëng i ëmbël me uthull të përdorura kundër plagës në çdo kohë. Sëmundje të tjera për të cilat përdoret kjo barishte mjekësore ishin ulçera e lëkurës, kruajtje, probleme me urinim, përgjumje, pneumoni, ftohje dhe dhimbje. Shumë rekomandime për përdorimin e urtë, që tashmë janë përshkruar në Mesjetë, janë akoma të rëndësishme. Bollëku i komponentëve të dobishëm që gjenden në urtë, e bën atë të aftë të përballojë sëmundjet e ndryshme nga të cilat vuan njeriu modern.
Livadhi i ëmbël përdoret sot si një bimë medicinale për sëmundjet e mëposhtme:
- të ftohtit, gripit, infeksioneve virale;
- dhimbje të fytit;
- stomatit;
- bronkit;
- kollë e keqe
- reumatizma;
- depresioni i butë;
- hyperhidrosis (djersitje patologjike);
- stomak i mërzitshëm i lehtë.
Në trajtimin e djersitjes së tepërt, urtari është veçanërisht popullor. Përdorimi i rregullt i çajit me urtë shtyp dhe rregullon djersën e trupit, sidomos zvogëlon djersën e natës në femra gjatë menopauzës. Ndoshta, kjo është promovuar nga monoterpenes dhe disa taninave të përmbajtura në gjethe të urtë. Çaj ose infuzion i urtë në terren është një shërim i vlefshëm për eksitim nervor, ankth dhe depresion; qetëson sistemin nervor, zvogëlon ankthin, lehtëson dhimbjen e kokës. Në raste të tilla, urtësi përdoret në doza të vogla, por shpesh të përsëritura.
Ekstraktet e urtë ende janë duke u hetuar për potencialin e tyre në përmirësimin e kujtesës dhe në luftën kundër sëmundjes Alzheimer. Sage është gjetur të jetë efektive në trajtimin e formave të butë dhe të moderuar të sëmundjes Alzheimer. Livadhi i ëmbël përdoret si një ilaç tradicional kundër diabetit në shumë vende: vaji i tij thelbësor zvogëlon glukozën në gjak. Përveç kësaj, urtësi përdoret për të zvogëluar laktacion të tepërt në nënat e gjirit dhe si një ndihmës për infertilitetin femëror. Phytoncides të pranishëm në vaj urtë të ketë një efekt të dëmshëm edhe në bacil tuberkulare, prandaj kjo barishte është aq e dobishme për çdo problem me sistemin e frymëmarrjes. Bima gjithashtu ndihmon me shyta.
Sa i urtë përdoret në mjekësinë tradicionale
Livadhi i urtë ka të njëjtat dobi të dobishme si medicinale, por inferiore ndaj tij në fuqinë e efekteve terapeutike. I urtë në terren është përdorur gjerësisht në mjekësinë tradicionale (si çaj bimor, infuzion ose zierje). Sage është shpesh i dehur si zëvendësues i çajit tradicional. Në përputhje me rekomandimet mjekësore duhet të konsumohen jo më shumë se tre gota urtë në ditë. Bimeve të freskëta mund të gjenden në pothuajse çdo farmaci, supermarket apo treg. Cilësia varion në vargjet e gjera. Më të mirët janë bimët që kanë gjethe të mëdha dhe rrjedhin tashmë pak drurin. Këto karakteristika sugjerojnë se urtësi nuk u trajtua me plehra kimike.
Receta për përdorimin e urtë për infeksionet virale dhe ftohjet
Për shkak të substancave të shumta të vlefshme që gjenden në vajin esencial të kësaj bime aromatike, urtësi ka shërimin e vetive antibakteriale. Barishte ndihmon me ftohjet, dhimbjen e fytit, gripin, dhimbjen e fytit dhe fruthin. Sage ka efekt antiviral, antipiretik, diuretik. Për këtë qëllim, ajo përdoret në formën e zierjes ose tinkturës së gjetheve, si dhe shton vaj esencial të vajit të ëmbël në pije. Në rajonet ku rritet urtësi e egra, gjethet janë zier në uthull dhe përdoren si tonik.
Është e rëndësishme! Ju lutem vini re se ju nuk mund të merrni urtë gjatë fazave fillestare të gripit. Fakti është se kjo barishte e thahen mukozën tashmë të thatë të përflakur të traktit të sipërm të frymëmarrjes edhe më shumë. Si rezultat, është e mundur që të mos përmirësohet, por përkeqësimi i kollës.
Recetë për anginë, me gingivitis, me ulcerat në qoshet e gojës (tinkturë e gjetheve të urtë për grindje). Vetëm derdhni disa gjethe të freskëta të barit me një gotë me ujë të nxehtë dhe le të krijoj për disa minuta. Para se të filloni gargling, hiqni të gjitha gjethet nga zierja. Gjethet mund të merren jo vetëm të freskëta, por edhe të thara (grimcuar). Në këtë rast, ata duhet të futen në ujë të vluar (të mbështjellur) për të paktën 2 orë, atëherë infuzioni duhet të filtrohet.
Recetë për zhurmë dhe kollë. Vaj esencial i drogës i urtë është shtuar në ujë të ngrohtë, pastaj pije në fyt.
Recetë me urtë për inflamacion të brendshëm të trupit (infeksione të ndryshme virale). Derdhni gjethet e urtë të freskëta me ujë të valë ose me qumësht të nxehtë. Supë është e lejuar për të mbushur, pirë nxehtë para gjumit.
Si të aplikoni shinët e livadhe për të trajtuar organet e traktit gastrointestinal
Taninet dhe hidhërimi në urtësi të livadheve ndihmojnë për të përmirësuar tretjen. Sage është marrë për të trajtuar çrregullime të ndryshme stomaku, me ulçerë peptike, në trajtimin e fryrje (bloating dhimbshme). Bimore ka aktivitet antispasmodik dhe vepron si një carminative (përdoret kundër spazmave të traktit gastrointestinal), siguron mbrojtje kundër diarresë. Sage konsiderohet një ilaç i dobishëm për ethet tifoide; Ajo ka një efekt terapeutik në kolit, gastrit, kolecistit, sëmundjet e fshikëzës së tëmthit dhe veshkave. Barishte gjithashtu mbështet mëlçinë dhe përdoret për të rritur funksionalitetin e saj.
Recetë me urtë për inflamimin e traktit gastrointestinal: 2 lugë çaji grimcuar lë në dy gota me ujë të valë, këmbëngulin 30 minuta, sforco, pije 1 lugë gjelle çdo 2 orë.
A e dini? Në Kinë, në vend të çajit të zakonshëm preferojnë zierje urtë. Kinezët e vlerësojnë barin e urtë për pronat e tij shëruese, meqë ushqimi i tyre është ndonjëherë mjaft i djegur dhe i rëndë për stomakun.
Përdorimi i urtë të livadheve për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës
Infuzion i urtë me livadhe është një locion i shkëlqyer për trajtimin kompleks të sëmundjeve të ndryshme të lëkurës:
- ekzema;
- fytyre;
- morth;
- djegiet;
- psoriazis;
- dermatitis atopik;
- plagë plagë.
Për shkak të pronave shëruese (anti-inflamatore dhe antibakteriale) të urtë, kjo barishte ndihmon në shërimin e plagëve dhe rigjenerimin e lëkurës, zbut inflamacionin e lëkurës dhe kruajtjen.
Sage përdoret gjithashtu për pickimin e insekteve dhe infeksione të ndryshme të lëkurës. Bimore i shtohet kozmetikës natyrale. Sage është përdorur për t'u kujdesur për lëkurën e fytyrës, është e dobishme për lëkurën me vaj dhe fytyre të prirur. Pastron lëkurën tonë, lufton bakteret dhe aknet, lehtëson inflamacionin, ndihmon në rregullimin e sebumit të tepërt.
Tonik recetë për lëkurën me vaj (nga gjethet dhe lulet e urtë). Përgatitja e infuzionit nga një lugë bari e thatë dhe 1/2 filxhan ujë të zier. Pas ftohjes, tendosni infuzionin, shtoni 1: 1 uthull të mushtit të mollës dhe fshijini fytyrën dy herë në ditë.
Zona kozmetike ku urtësia ende përdoret është kujdesja e flokëve. Si me kujdesin e lëkurës së fytyrës, urtësi përdoret në shampo të flokëve me vaj. Gargling me urtë do të eliminojë shpejt problemin e kokës yndyrore dhe flokët me vaj.
A e dini? Salvia mund të errësojë flokët. Ekstraktet e urtë përdoren shpesh si një metodë e natyrshme, natyrore e ngjyrosjes së fillesëve të ngjyrave.
Si të përdorim stomatologët e livadheve të urtë
Është e njohur përdorimi i urtë të livadheve në trajtimin e sëmundjeve inflamatore të zgavrës me gojë, si dhe probleme të ndryshme dentare. Për këtë qëllim, përgatitjet speciale bëhen nga gjethet ose ekstraktet e urtë. Siç është përmendur më lart, urtësi në terren ka veti anti-inflamatore, antiseptike dhe qetësuese. Për këtë arsye, shumë pastë dhëmbësh përmbajnë urtë si një nga përbërësit. Në SHBA, kjo barishte ende vlerësohet dhe përdoret në mjekësinë zyrtare.
Recetë me urtë për shpëlarje të gojës. Mbushni gjethet e freskëta me ujë të nxehtë të zier. Lejo infuzion të ftohet pak, pastaj të vazhdojë me shpëlarje. Shpëlarja e rregullt me urtë ndihmon në trajtimin e lezioneve të zgavrës me gojë. Shpëlarja është gjithashtu e mirë për mishrat e gjakderdhjes dhe për parandalimin e rrjedhjes së tepërt të pështymës.
Infuzion për shpëlarje, të bëra nga një përzierje e urtë, rozmarinë, gjethe delli, dhe gatuar në verë ose ujë me mjaltë, mund t'ju shpëtojë nga pothuajse çdo inflamacion i zgavrës me gojë. Lëkura e ëmbël e freskët shpesh fshij dhëmbët e tyre, duke i pastruar dhe forcuar mishrat. Kështu, kjo barishte magjike me veprimin e saj baktericid do të jetë një ilaç natyral në trajtimin e infeksioneve dhe sëmundjeve që prekin gojën dhe dhëmbët.
Kënga e Sage: Kundërindikacionet
Sage, përveç pronave të dobishme, ka disa kundërindikacione. Kujdesi duhet t'u jepet grave shtatëzëna dhe grave gjatë laktacionit. Sage përmban përbërës të ngjashme me estrogjenin që mund të ndikojnë negativisht në shtatzëninë dhe mund të bllokojnë rrjedhën e qumështit nga nënat infermierore. Gjithashtu, nuk rekomandohet që të përdoret dituria në sasi të mëdha për fëmijët. Për aq sa dihet, me përdorim të moderuar të urtë, nuk ka pasur raportime negative për reagime negative.
Është e rëndësishme! I urtë i livadhe ka një përqendrim të lartë të thujone, i cili është toksik në doza të mëdha. Prandaj, përdorimi i tepërt i urtë mund të ketë një efekt negativ në shëndetin.Reagimet negative. Efektet anësore të salvia të tepërt përfshijnë gojën e thatë, stomatit dhe acarim lokal. Testet tregojnë se vaj esencial i urtë mund të rrisë presionin e gjakut tek njerëzit me hipertension. Nëse keni ndonjë kundërindikacion mjekësor ose jeni duke marrë droga, barishte, shtesa, duhet të konsultoheni me një mjek të kualifikuar përpara se të filloni një terapi të re.
Kështu, shqyrtimi i livadheve të urtë, si dhe një përshkrim i pronave të dobishme të kësaj barishte, shpjegon popullaritetin e urtë si një ilaç natyral. Megjithëse çështja e efektivitetit të urtë në terren është e hapur për diskutim, ekzistojnë disa prova eksperimentale për ndikimin e saj si një antibiotik, si dhe antifungal, antispazmatik dhe tonik. Kjo barishte rekomandohet në një formë ose në një tjetër nga pothuajse çdo sëmundje dhe përdoret si tonik i përgjithshëm. Të dy mjekët dhe gatuan vini re efektin shërues që ka urtësi në trupin tonë.
