Kungull është popullor në shumë vende. Është rritur që nga kohërat e lashta. Shumë bimë pëlqejnë kujdesin e thjeshtë dhe të korrat e pasura. Në të njëjtën kohë, fabrika ka një numër të madh të pronave medicinale. Nga artikulli ju do të mësoni se cilat elemente kimike përbëjnë frutat, çfarë kungulli ka vetitë shëruese dhe kundërindikacionet për përdorim.
Përmbajtja:
- Vetitë farmakologjike të kungujve, përgatitjet e bazuara në kungull në mjekësinë moderne
- Pse është e dobishme një kungull?
- Vetitë e dobishme të farave
- Pse është tul i kungujve të dobishme?
- Përfitimet nga pirja e lëngjeve të kungujve
- Aplikime kungull
- Mund ta përdor kungullin shtatzënë
- Si te zgjidhni nje kungull
- Pumpkin: dëm dhe kundërindikacionet
Kungulli: përbërja kimike dhe vlera ushqyese
Kungull - një bimë vjetore ose shumëvjeçare e pjeprave gjini. Përkundër faktit se kungulli është krejtësisht i thjeshtë në kujdes, është rezistent ndaj kushteve të dëmshme klimatike, sëmundjeve dhe dëmtuesve, rritet në çdo kopsht dhe jep një kulture të madhe, bima është një depo e elementeve të dobishme.
Frutat e kungullit përmbajnë elementë të tillë të dobishëm:
- glukoze;
- niseshte;
- karotene;
- fibra;
- kalciumi;
- magnezi;
- hekuri;
- pektin;
- kalciumi;
- zink;
- jod;
- mangan;
- acide organike;
- proteinat.
A e dini? Kungulli nuk përmban fare kolesterol, dhe sasia e yndyrës për 100 g të produktit është vetëm 0, 1 g. Kështu, frutat e bimës janë të vlefshme jo vetëm me një sasi të madhe elementësh gjurmë të dobishme, por edhe për shkak se është një produkt kalori me dietë të ulët. 100 gram frutash përmban 22 Kcal, nga të cilat vetëm 0.9 Kcal janë yndyrna.
Frutat e bimës përmbajnë një kompleks vitaminë të pasur:
- A;
- B;
- E;
- C;
- PP;
- K;
- T.
Vlera ushqyese e 100 g produktit:
- kalori - 22 Kcal;
- ujë - 91, 8 g;
- karbohidratet - 4, 4 g;
- fibra diete - 2 g;
- proteina - 1 g;
- yndyrë - 0. 1 vit
Është e rëndësishme! Kompleksi i përshkruar i elementeve dhe vitaminave ka varietetet e kungujve të tryezës. Kungullat ornamentale dhe foragjere kanë një përbërje të ndryshme kimike dhe nuk përmbajnë prona medicinale.
Vetitë farmakologjike të kungujve, përgatitjet e bazuara në kungull në mjekësinë moderne
Pumpkin është zhytur në mënyrë të përsosur nga trupi. Procesi i tretjes së produktit është rreth dy orë. Zgjidhet përmes zorrëve dhe sistemit urinar. Kungulli nuk përmban substanca të dëmshme, nuk pengon trupin me shllak. Përkundrazi, një nga pronat e dobishme kimike të një kungulli është se ajo aktivisht promovon eliminimin e kripërave dhe toksinave.
Kungull i ri shkon mirë me pothuajse të gjitha produktet ushqimore. Pemët e mëvonshme nuk rekomandohet të përdoren së bashku me mish, fruta, lulelakër, bizele të gjelbra.
Vetitë medicinale të kungujve për trupin e njeriut përdoren në mënyrë aktive në mjekësinë tradicionale dhe tradicionale. Në barnatore mund të shihni shumë droga të bazuara në kungull, ndër to:
- tykveol;
- Peponen;
- Tykvavit;
- Vaj farë kungull;
- Prostonor;
- Prostamed.
Përveç kësaj, ka një sasi të madhe të shtesave ushqyese të bazuara në kungull, të cilat përdoren si qetësues, për parandalimin e sëmundjeve neoplastike.
Është e rëndësishme! Një lloj shumë i zakonshëm i ushqimit me kungull është qullat e kungullit me qumësht. Megjithatë, kungulli është i dobët i pajtueshëm me qumësht dhe fruta. Prandaj, qullë e tillë, në kundërshtim me mendimin e vendosur për përfitimet e tij, absorbohet dobët nga trupi, i rëndë në stomak dhe qumështi parandalon thithjen e kungujve dhe substancave të saj të dobishme nga trupi.
Vetitë shëruese të kungujve përdoren gjerësisht në mjekësinë tradicionale. Në bazë të saj përgatiten decoctions, lëngje, drithëra, vajra. Farat e zakonshme të kungujve janë shumë të dobishme, të cilat ju duhet vetëm të thatni - dhe droga është gati për shumë sëmundje.
Pse është e dobishme një kungull?
Për shkak të përmbajtjes së një sasi të madhe përbërësish të dobishëm dhe grupeve të vitaminave, kungulli ka shumë prona të dobishme. Nëse jeni të interesuar në cilat prona ka një kungull, këtu është një listë e atyre kryesore:
- qetësues;
- një diuretik;
- laksativ;
- një antioksidant;
- ndihmon për të përmirësuar qarkullimin e gjakut;
- forcon muret e enëve të gjakut dhe muskujt e zemrës;
- përmirëson shikimin;
- choleretic;
- anti-inflamator;
- antiseptik;
- normalizon formimin e qelizave të gjakut;
- ndihmon për të eliminuar krimbat;
- përmirëson shkëmbimin e materialeve;
- Efekti i dobishëm në lëkurë.
Kungulli mund të pjeket, i brumosur dhe i pjekur. Kur tiganisje, kungull humbet shumicën e karakteristikave të saj të dobishme. Por lëngu i kungullit është një burim shumë i vlefshëm i vitaminave dhe elementeve thelbësore për një person.
Vetitë e dobishme të farave
Farat e kungullit janë të pasura me zink. Kjo shpjegon shumicën e vetive shëruese të farave të kungujve. Përveç kësaj, ato janë të ngopura me proteina, vitamina A, B, C, E, D, K, hekur, kalcium, kalium, magnez, fosfor, aminoacidet dhe acidet bimore yndyrore.
Rekomanduar për përdorim nga vegjetarianët dhe njerëzit që janë në dietë, pasi ata zëvendësojnë ushqyesit që gjenden në mish dhe vezë.
Farërat e kungullit kanë karakteristikat e mëposhtme terapeutike:
- nxit imunitetin;
- forcojë thonjtë, flokët;
- parandalon lëkurën dhe rrudhat e thatë;
- normalizimi i sekretimit të hormoneve seksuale;
- ndihmojnë në përmirësimin e aktivitetit të spermës;
- përmirësimin e funksionalitetit të vezëve;
- nxisin pastrimin e enëve të gjakut;
- përshpejtimin e sekretimit të kolesterolit nga trupi;
- përmirësuar kujtesën;
- kanë efekt laksativ në kapsllëk;
- qetësojnë reflekset e përzierjes gjatë toksikozës dhe sëmundjes së lëvizjes;
- agjent i shërimit të plagës.
Fara kungull jane perdorur gjeresisht ne trajtimin e prostatit. Në këtë zonë, Prostoror dhe Prostamed janë të njohur - përgatitjet e farave të kungujve që ndihmojnë në kapërcimin e prostatit dhe përmirësimin e fuqisë.
Përkundër gamës së gjerë të efekteve terapeutike, pulpë e kungullit dhe farat e saj kanë disa kundërindikacione për përdorim, të cilat përfshijnë:
- gastrit;
- Ulçera akute ose ulçera e zorrëve;
- me aciditet të rritur të lëngut të stomakut;
- pengimi i zorrëve;
- diabet mellitus.
Është e rëndësishme! Farat më të dobishme që nuk janë trajtuar termikisht. Ata rekomandohen të thahen disa ditë në diell dhe të pastrohen menjëherë para përdorimit.
Pse është tul i kungujve të dobishme?
Mishi i kungujve mund të hahet i freskët, si edhe pjekur, i zier, i zier. Pjekja nuk rekomandohet sepse produkti humbet shumë prona të dobishme. Karakteristikat e dobishme të pulpës përfshijnë:
- rregullimin e sasisë së kolesterolit;
- promovon shërimin e ulcerave të zorrëve;
- një diuretik;
- përmban një sasi të madhe të acidit folik;
- të pasuruar me hekur dhe ka një efekt të dobishëm në formimin e qelizave të gjakut;
- ndihmon në eliminimin e toksinave nga trupi.
A e dini? Pulpa e kungullit ka një efekt pozitiv në nyjet. Pulë e grimcuar e freskët aplikohet në vendin e lënduar, dhe pas një kohe viktima do të ndjejë një lehtësim të rëndësishëm.
Përfitimet nga pirja e lëngjeve të kungujve
Lëngu i kungullit është një pus i vërtetë i substancave të dobishme, pronat e tij shëruese mund të jenë të zili. Lëng frutash është i pasuruar me pektin, hekurin, magnezin, kalciumin, kaliumin, beta-karotenën, vitaminat B, C, E. Ky produkt forcon sistemin imunitar dhe ka një efekt të dobishëm në të gjitha organet.
Lëngu i kungullit ka vetitë shëruese në vijim:
- anti-inflamator;
- antipiretik;
- forcon thonjtë dhe flokët;
- përmirëson vizionin;
- pastron fshikëz e tëmthit dhe mëlçisë të toksinave;
- një diuretik;
- përmirëson qarkullimin e gjakut.
Është e rëndësishme! Lëngu i kungullit ka një efekt të fortë diuretik. Njerëzit me gurë të mëdhenj në veshka ose fshikëz duhet të përdorin këtë produkt me kujdes dhe vetëm pas konsultimit me një mjek. Meqë lëvizja e gurëve të mëdhenj nën ndikimin e një diuretik mund të çojë në bllokimin e rrugëve urinare ose koleretike.
Aplikime kungull
Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave dhe elementeve të dobishme, kungulli ka shumë veta medicinale dhe përdoret gjerësisht në mjekësinë tradicionale, tradicionale, kozmetike.
Përdorimi i kungullit në mjekësi rekomandohet për këto sëmundje:
- me cystitis, nefrit, pyelonephritis;
- qetësues me kolit;
- përmirëson tretjen dhe proceset metabolike në sëmundjet e traktit gastrointestinal;
- për pagjumësi;
- si një qetësues për depresionin;
- në hipertensionin dhe sëmundjet kardiovaskulare;
- edemë;
- gripit, infeksioneve virale respiratore akute si imunitet anti-inflamator dhe forcues;
- me mprehje vizuale të reduktuar;
- për parandalimin e kancerit;
- me sëmundje të mëlçisë;
- tromboza;
- sëmundjeve inflamatore.
- skuqje alergjike;
- ekzema;
- fytyre;
- rrudhat;
- fistulat.
A e dini? Është provuar shkencërisht se farat e kungujve mbështesin funksionin seksual tek meshkujt dhe kontribuojnë në një rritje të fuqisë.
Mund ta përdor kungullin shtatzënë
Kungull për gratë shtatzëna është shumë e dobishme. Së pari, ajo promovon heqjen e toksinave dhe kolesterolit, e cila në masë të madhe lehtëson metabolizmin e nënave shtatzëna. Lëngu i kungullit ndihmon me kapsllëk dhe dhimbje barku të zorrëve. Përveç kësaj, ky produkt është i pasuruar me acid folik, i cili është i nevojshëm për formimin e një fetusi të shëndetshëm.
Lëngu i kungullit dhe pulpë forcojnë sistemin imunitar, i cili sigurisht që është shumë i rëndësishëm për shëndetin e një gruaje shtatzënë. Ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për edemë, inflamacion të veshkave dhe fshikëzës. Kungulli do të shpëtojë nënën e ardhshme nga të vjella të dhimbshme gjatë toksikozit, kapsllëk.
Është e rëndësishme! Disa gra shtatzëna mund të jenë alergjike ndaj karotenit, i cili është i pasur me kunguj. Nëse përjetoni reaksione alergjike (kruajtje, skuqje, stomak i mërzitur) duhet të refuzoni të merrni produktin. Farat e kungujve nuk duhet të përdoren në rast të kapsllëkut.
Si te zgjidhni nje kungull
Kungulli i tabelës ka prona të pasura medicinale. Frutat e saj janë të mesme në madhësi dhe kanë një ngjyrë të ndritshme portokalli brenda. Për të zgjedhur një kungull të mirë, duhet të ndiqni këto rekomandime:
- zgjidhni një frut të vogël (deri në 5 kg), do të jetë më e shijshme dhe e dobishme;
- frutat e pjekura kanë një bisht të tharë, një lëkurë të dendur me një model të dukshëm;
- në sipërfaqe nuk duhet të jenë njolla të kalbura, dembela dhe dëmtime të tjera;
- e portokalli pulpë e kungull, aq më e dobishme është;
- mos blini copa të prera, më mirë kërkoni të shkurtoni fetë e duhur të madhësisë me ju.
A e dini? Kur bleni një copë feta, sigurohuni që të provoni farën - ajo duhet të jetë e pjekur, e madhe, pa shije të prishur. Pulpa duhet të jetë e fijëzuar. Karakteristika të tilla tregojnë se pjesa ishte prerë nga një pemë, fruta e mirë.
Pumpkin: dëm dhe kundërindikacionet
Përkundër faktit se kungulli përmban shumë lëndë ushqyese dhe vitamina, është një produkt dietetik, ka disa kundërindikacione për përdorimin e saj. Këto përfshijnë intolerancën personale dhe disa sëmundje.
Lista liston se cilat sëmundje nuk mund të hanë një kungull:
- diabet;
- pengimi i zorrëve;
- hipertension;
- Ulçera akute ose ulçera e zorrëve;
- gastrit;
- rritur aciditetin e lëngut stomak.
Kështu, kungulli është një burim i vlefshëm i vitaminave dhe ushqyesve, ka një gamë të gjerë efektesh terapeutike. Sidoqoftë, overeating e produktit dhe përdorimi i saj, në kundërshtim me kontraindikimet, vetëm dëmtojnë shëndetin tuaj.