Sigurisht që të gjithë nga fëmijëria e dinë se hudhra është një mjek i domosdoshëm, veçanërisht në dimër. Pas të gjitha, është në këtë kohë që imuniteti i një personi është shumë i dobët. Prandaj, gjithkush rekomandohet të përdorë hudhër për parandalim. Por askush nuk mendon se dëmi nga hudhra mund të jetë gjithashtu i rëndësishëm. Të paktën mungesa kryesore e hudhrave mund t'i atribuohet aromës së saj. Por, përveç aromës, hudhra mund të shkaktojë alergji, të ndikojë negativisht në tretjen, sistemin kardiovaskular dhe madje të shkaktojë botulizëm.
A e dini? Erë specifike e hudhërës i jep substanca sulfuroze.
Si të shpëtojmë nga aroma e pakëndshme e hudhërës?
Ka disa metoda për të zbutur erën e hudhër, nëse e keni përdorur atë në ushqim. Produktet kryesore që ndihmojnë për të vrarë shijen janë kanellë ose majdanoz. Nëse ata nuk ishin në dorë, atëherë do të bëhen edhe qumështi, kafja, fleta e gjirit dhe madje edhe çamçakët e thjeshtë.
Është e rëndësishme! Pak njerëz e dinë, por një erë e tillë e butë përqendrohet në thelbin e hudhër. Prandaj, nëse e preni së pari dhëmbin dhe e hiqni atë, atëherë shijen e aromës do të bëhet shumë më e dobët.Ka një metodë tjetër efektive. Por nuk është për të gjithë. Ju mund të hani disa feta limoni. Nëse asnjë nga metodat nuk është e përshtatshme për ju, por hudhra është thjesht e pashmangshme, atëherë mund ta gëlltitësh pa përtypur.
Reagimet alergjike ndaj hudhrave
Mos e nënvlerësoni dëmin e hudhërës për tretje. Disa njerëz marrin njolla të kuqe pas konsumimit. Kjo do të thotë se ata janë alergjikë ndaj hudhër. Në të njëjtën kohë, ka edhe një çrregullim të traktit gastrointestinal, diarre, një person po përjeton parehati të barkut. Simptoma të tilla mund të zgjasin nga disa orë në disa ditë, varësisht nga sa hudhër keni konsumuar.
A e dini? Hudhra është një nga kulturat më të dobishme dhe antike të botës. Është një antiseptik dhe forcon sistemin imunitar.Nëse jeni alergjik ndaj hudhrave, nuk duhet ta përdorni si masë parandaluese kundër sëmundjes.
Harm i hudhër në tru
Hulumtuesit kryen eksperimente të shumta, si rezultat i të cilave arritën të zbulonin se hudhra 2-3 herë e vonon aktivitetin e trurit dhe është madje në gjendje të iniciojë agresionin në një person.
Shumë argumentojnë se hudhra është helm i trurit. Ajo përmban një substancë toksike - jon sulfanil-hidroksil. Ajo hyn në qarkullimin e gjakut dhe pa mëshirë ndikon në aktivitetin e trupit. Prandaj, para se të përdorni hudhër në ndonjë pjatë, mendoni me kujdes.
Është e rëndësishme! Sulfanil-hidroksil jon që gjendet në hudhër, mund të shkaktojë desinkronizimin e valëve të trurit. Prandaj, njerëzit që nuk njohin masat në përdorimin e hudhër, mund të përjetojnë mungesë mendjeje, hutim, letargji, paaftësi për t'u përqendruar pas ngrënies në punën mendore.
Hidhni hudhër gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji
Kjo është për shkak të efektit të dëmshëm në trurin e njeriut që dëmi i hudhrave gjatë shtatzënisë është thelbësor. Mjekët nuk e rekomandojnë përdorimin e këtij produkti gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Në fund të fundit, zhvillimi i fetusit është një proces shumë i rëndësishëm. Dhe nëse vërtet dëshironi diçka hudhër - mendoni njëqind herë, sepse pasojat mund të jenë të pakthyeshme.
Harm i hudhër në epilepsi
Gjithashtu, hudhra është kundërindikuar në epilepsi. Shkencëtarët kanë identifikuar se ai është agjenti shkaktar i sulmit. Nëse një person vuan nga kjo sëmundje, është më mirë të eliminoni plotësisht hudhrat nga dieta.
Harm i hudhër për traktin gastrointestinal
Një sasi e madhe e substancave toksike në hudhër ka një efekt të dëmshëm në tretje. Shkatërron muret e stomakut dhe pengon proceset metabolike, mund të shkaktojë gastrite dhe sëmundje të tjera të traktit gastrointestinal.
A e dini? Gjithashtu, hudhra është një ngacmues për veshkat dhe mëlçinë.
Harm i hudhërve për sistemin kardiovaskular
Shkencëtarët kanë provuar që hudhra mund të shkaktojë dëm të pakthyeshëm për shëndetin. Kjo është veçanërisht e dëmshme për gjendjen e mureve të miokardit. Gabimi i madh i këtij vetë-trajtimi është se askush nuk i kushton vëmendje llojit të hudhër. Është hudh e thatë që shkakton dëm të madh. Nëse nuk mund të bëni pa hudher dhe keni probleme me zemrën, atëherë përdorni atë të prerë fllad dhe në sasi shumë të vogla.
A e dini? Shkencëtarët kryen eksperimente mbi minjtë: disa ushqeheshin me hudhra të freskëta, ndërsa të tjerët u thanë. Aktiviteti më i mirë kardiak u vërejt në minjtë që hëngrën hudhër të freskët.
Hudhër dëmton lëkurën
Njerëzit me lëkurë jashtëzakonisht të ndjeshme duhet të jenë shumë të kujdesshëm. Pas të gjitha, nëse të paktën një sasi e vogël e lëng ose hudhër hudhër merr në lëkurë, djegiet e vogla lokale mund të shfaqen.
Hudhra mund të shkaktojë botulizëm
Dhe një nga më të rrezikshmet për pronat e shëndetit të hudhërës është aftësia për të shkaktuar një sëmundje të tillë si botulizmi. Kjo është për shkak të ruajtjes jo të duhur të kokave të papërpunuara. Prandaj, hudhra nuk mund të mbahet në vende të ngrohta, sepse është mjedisi më i favorshëm për zhvillimin e mikrobeve të padëshiruar.
Pa dyshim, hudhra ka një numër të madh të pronave të dobishme. Por, para se të hani së paku një fetë në ushqim, është e nevojshme të vlerësoni gjendjen e trupit tuaj dhe të njiheni me efektet negative që mund të ndodhin.
